使い古しの化粧パフを土踏まずに入れます。ハイヒールはつま先に９０％の体重が掛かってしまうらしいです。土踏まずに化粧パフを入れることにより体重が分散されすべり止めにもなり、つま先には６０％土踏まずには２０％に変わります。ちなみに普通のスポンジですと滑ってしまって効果がないらしいです。