15秒で肩こりを解消する方法! 公開日:2008/5/25 日曜日 美容・コスメ・健康身体・健康 水の入ったバケツを両手で持ち、まず片方でグルグルと肩を中心にして5秒回し、同じくもう片方を、最後に両方を回します。 回す時は肩の力を抜くのがコツです。初めは水の量を少なめ目にしてやってください。 タグ 肩こり 関連記事 髪の毛の傷みをとる方法!2件簡単に肌を白くする裏ワザ!メイクを一工夫で落ちにくくする裏技!5件二の腕を細くする裏ワザ!かんたんにつけまつげが付けれる方法!顔のたるみやしわを改善する方法! 投稿ナビゲーション 固まってしまったマスカラを復活させる方法!誰でもできる視力回復法