パソコンを長時間見ていると、ぎらぎらで目が疲れませんか？
私はすごい疲れる方で、PC画面用のシートを購入しても疲れが全然取れなかったのですが、「PC用の紫外線カットのレンズ付きの自分に合ったメガネ」を買うだけで、ほとんど疲れがなくなります。
購入するメガネは、
・度がぴったりのもの
・PC用の紫外線カットのレンズ
であればOKなので、それほど高いものを購入する必要もありません。
眼科に行けば、ぴったりの度を詳細に調べてくれます。
余談ですが、私は目が良くて日常生活に無くても不自由しません。
ただ画面を見ていると1-2時間もすれば頭がくらくらしてました。
まさか、目の疲れの第一原因が、視点が合っていなかったことだったとは夢にも思いませんでした。
本当に劇的に変わります。
私と同じ悩みをお持ちの方は、ぜひお試し下さい。
コメント