パソコンを使うときのドライアイ を軽減する裏ワザ！

パソコンを使う人に紹介します。
ドライアイの人って多いですね。
特にオフィスでは、長時間のパソコン操作や冷暖房等の環境でドライアイになりやすいですね。
そんな時、パソコンの画面を目線より少し下にしてください。
目線より高い位置にあると目を大きく開けなければならないので
目が乾きやすくなります。
また部屋の照明が画面で反射すると目が疲れやすくなるので
高さや角度に気をつけてください。