肌

夏の日焼けの跡が残ってしまっている人や、もっと体全体を白くしたい人におすすめのワザです。簡単に、そして努力もしなくても、体全体を美白することができる方法があるのです。 用意するのは、米ぬかと布製の袋です。 まず米ぬかを中身が出てこないように...

ニキビ跡を隠したい時には、茶色に近い濃いめのリキッドファンデーションを使います。 コンシーラーの主流は白に近い色ですが、白は浮き出てくる色ですので、ニキビ跡を隠すというよりもむしろ目立たせてしまうことになってしまいます。 濃い色は、奥に収ま...

角栓を無理にとってしまうと、皮膚はさらに油分を分泌しますので根本的解決にはならず、更に悪化させる恐れがあります。 これら悪循環を起こさない為には角栓を除去した後に毛穴を引き締める事がとても大切な事です。 「いちごっぱな」とおさらばするための...

乾燥する季節やお肌の荒れが気になるとき、顔パックは効果的ですが、毎日顔パックをするとなると、お金がかかります。 しかし、市販の顔パックを利用しなくても、身近にあるもので、簡単に顔パックを作ってしまうことができます。 用意するのは、キッチンペ...

パソコンのやりすぎや、普段から肩がこるという人。 ぜひ試してみて下さい。 慢性的な肩こりや痛みは、温めるのが基本。冷やすのは、筋違いを起こしたときなどの急性の痛みの場合だ。なお、急性の痛みの場合も冷やすのは2、3日まで。その後は、温めたほう...

普段は捨ててしまう果物の皮を使った再利用法を紹介。 ◇みかんの皮 みかんの皮を鍋に入れてひたひたの水で煮て、煮汁を畳や床を拭くとピカピカに。 また、みかんの皮の内側（白い方）に塩を少量つけ、急須などを磨くと茶渋が取れます。 ◇バナナの皮 皮...

日々の外気やストレスでお肌にもダメージが。。。 そんなときのスキンケアを、身近なものをひと工夫するだけで、お肌が喜ぶ裏ワザを紹介します。マメなお手入れであなたをもっとキレイにしてくれます。 お肌のマッサージにスプーン ク リームを使って顔の...

海外ダイビングではレンタル器材を利用する場合でも、ウエットスーツだけは持って行ったほうがいい。 海外ではウエットスーツの備えが少ないというのもあるが、体の小さな日本人向けのサイズがあまりなく、ピッタリしたものは見つけにくいからだ。また、“シ...

野菜などのはいっていた、網の袋例えばオクラなどが、入っていたものが、小さくて見た目も奇麗です。用意した網を水に浸します。後はちょっとだーけ網で石鹸をなでるだけ、うまーく網をモミモミしていくと、びっくりするほど泡が立ちます、石鹸を水に浸さない...

先ず香水を肌でつけてはいけない場所は、汗をかくところです。 香水によっては、紫外線でシミになることもあるので、日にあたる部分にもつけないように注意しましょう。 次に、ボディーにつけるポイントは、耳のうしろ、うなじ、腕、手首、ウエスト、太股、...