飛行機

時差ぼけは睡眠リズム障害のひとつで、体内時計の進み具合と現地到着時間にずれが生じてうまく順応できなくなり、夜間の睡眠、日中の眠気、だるさ、集中力低下、食欲の低下などが出現します。 一般に日本とヨーロッパ諸国の時差は8時間、ニューヨーク13時...

旅行中の電車や飛行機、宿でも赤ちゃんはオムツをしています。おしっこや便も場所がどこであれ、するものです。そこで気になるのが臭い。自分達だけなら良いですが、周りに迷惑は掛けたくないもの。 臭い防止用のバケツなどを持っていっても良いですが、荷物...

機内にあるヘッドホンをかけて相手に挿し込み口から、しゃべってもらうと、よく言葉が聞こえます。同じように二人でヘッドホンをかけてしゃべれば、周囲の人に聞かれずに、会話が楽しめますね。※空洞型のチューブタイプのヘッドホーンのみ、この裏ワザが出来...

長旅の大敵、イヤ～な足のむくみを防ぐには、旅行者血栓症（エコノミークラス症候群）防止も兼ねて、足首を動かしたり、トイレに立ったついでに屈伸したり、できるだけ動くようにするのがコツ。 また、あえて経由便を選んで、トランジットの際にリラックスし...

機内で熟睡するには、アイマスクと耳栓が効果的。 見た目は悪いけれど、ずいぶん安眠度が違う。さらに、ブロックごとの一番前の席は大きなスクリーンがあることが多いので、明かりを避けるためにも搭乗時に避けてもらえるようお願いしよう。

機内の乾燥を防止するためには水分をたくさん摂ろう。 特にポカリスエットやアクエリアスなどのアルカリイオン水は、旅行者血栓症（エコノミークラス症候群）防止のためにもいいという報告もあるので、飛行機に乗り込む前に購入しておくのも手だ。

ＡＮＡの場合は事前に登録手続きが必要だが、ＡＮＡ、ＪＡＬともに飛行機のオーバーブッキング（座席以上の席を販売してしまうこと）発生時に次の飛行機に 変更するとマイルをもらえるフレックストラベラー制度を設けている。簡単に言えば、「もう席がいっぱ...

長期旅行や長距離旅行にもって行くと便利なものです。 機内用のスリッパ 飛行機に乗るとき、私 はいつもスリッパを持ち込んでいます。国内旅行ならそうは必要無いのですが、海外旅行となると何時間、下手すれば何十時間と飛行機に乗っているのです。そ う...

飛行機が降り立ったら、次は預けていた手荷物を受け取ります。 このとき、何百人もの荷物が１つ１つ出てきますが、自分の荷物がなかなか出てこなくて、時間をロスすることもしばしばです。 しかし、ちょっとした方法で自分の荷物を優先的に出してもらう方法...

意外にもエコノミーの料金で憧れのビジネスクラス席に座ることがあるのです。 肝心なのは空港内で流れるアナウンス。 時々オーバーブッキングが発生し、「○○便のお客様で、他の便に変更しても構わない方いらっしゃいませんか？」といった感じのガイダンス...

これも100％という訳ではありませんが、わずかながら可能性はあります。 それではその僅かならの方法をご紹介います。 まず航空会社では日本航空でJAL悟空で申込みします。 そして座席を前の方で希望します。 とにかく早めにチェックインして再び希...

海外に格安で行く方法があります。 それは、海外発着のチケットを有効に使う方法です。 そこでよく使われているのが、韓国のソウルと、タイのバンコク。 現地に行って、その現地でチケットを購入するのです。 例えば、ロサンゼルスに行く予定があるとしま...