美容・コスメ・健康

パソコンのやりすぎや、普段から肩がこるという人。ぜひ試してみて下さい。慢性的な肩こりや痛みは、温めるのが基本。冷やすのは、筋違いを起こしたときなどの急性の痛みの場合だ。なお、急性の痛みの場合も冷やすのは2、3日まで。その後は、温めたほうがい...

割れれたファンデーションをラップに包んで細かく粉々にします。元のコンパクトに戻して新しいラップをかぶせて底の平らな物でギュウ－と10秒間押しつけます新品のファンデーションの出来上がりです。バックに入れて持ち歩いても崩れていませんこれは、液架...

足腰の冷えに悩まされている人に、ハンカチ１枚でできる簡単な健康法があります。ハンカチを丸めて土踏まずのところに当て、その上から靴下をはくようにします。土踏まずのへこみ部分にハンカチを入れるだけで、冷え性が改善されるばかりでなく、体調もよくな...

日々の外気やストレスでお肌にもダメージが。。。そんなときのスキンケアを、身近なものをひと工夫するだけで、お肌が喜ぶ裏ワザを紹介します。マメなお手入れであなたをもっとキレイにしてくれます。お肌のマッサージにスプーンク リームを使って顔のマッサ...

こめかみたたきで血行促進どんな偉人だって集中力というのはそう続くものではありません。ましてや、凡人の我々ならなおさらのこと。仕事中に「ちょっと反応が鈍くなってきた」とか、同じところを何度も見直すような状態になったら、できるだけ早く脳をリフレ...

お化粧をしても皮脂は出てしまいます。そんな皮脂を取り除こうとしてファンデーションの上から、あぶら取り紙を使うと、皮脂と一緒にファンデーションも落としてしまい、化粧崩れの原因になってしまいます。しかし、ファンデーションを落とさないようにして、...

せっかくしたメイクも時間が経つにつれて、落ちてしまいます。できれば、メイク直しをしないで、いちにちキレイでいたいですよね。そんなメイクも一工夫するだけで、落ちにくくできてしまうのです。【口紅】口紅塗った後に、唇を上から軽くパウダーで押さえま...

学校の授業中や集会中、また、静まりかえった会議などで、お腹がグー。そんな経験ありませんか?静まりかえっていれば静まりかえっているほど、その音が目立ち、恥ずかしい思いをしてしまいます。おならなどであれば、ある程度我慢をして抑えることができます...

彼氏彼女の前でおならをプー。もしもそんなことになってしまえば、せっかく温めた恋もパーになってしまいますよね。だからと言って我慢できないときもあるし、なかなかトイレに行けないときもあるし。この音は、腸内で発生したガスが、狭い肛門から出て行く時...

スラッとした長い足。自分の短い足を少しでも長く見せることができれば、スタイルがよく見えます。でもカラダのことなので、引っ張っても叩いても長くなるものではありません。背伸びをしていても疲れるだけ。それでも足が長くなりたい！そんな方にお勧めのワ...

まず、はいている靴を脱いでつま先の下に置いてください。ちょうどつま先が上に上がった状態にすると、長時間疲れずに座れますよ。（かかとは床につけたままです。）