簡単に湯たんぽを作る方法！

寒い日の布団は冷たくて入るのが嫌になってしまいますよね？
電気毛布や布団乾燥機があれば、布団を暖かくしておくことができます
が、そんな道具もない。
そんな場合に使える簡易湯たんぽの作り方をご紹介します。
湯たんぽがあれば、冷えやすい部分に当てたりして、暖かく眠ることが
できてしまいます。
実はペットボトルが湯たんぽに最適なのです。
簡単そうではありますが、ちょっとした注意点があります。
実はすべてのペットボトルが湯たんぽにできる訳ではありません。
熱に強いペットボトルを使用する必要があります。
見分け方としては、キャップを外したときの口もとが、透明のものは、
耐熱のものではなく、白くなっているものが耐熱のものです。
主に炭酸飲料のペットボトルは耐熱のものではありません。
まずは、耐熱性のペットボトルを用意します。
そこに熱湯を入れます。
お湯の温度は、80度以下にしてください。
またお湯を入れるときは、空気を入れないように、満タンにしてくださ
い。
これにキャップをして、薄地のタオルなどで巻きます。
これで出来上がり。
後は、冷たい布団の中に入れておいて、布団の暖め役にしたり、湯たん
ぽにしてください。