美容・コスメ・健康 短い足を長く見せる方法！
スラッとした長い足。自分の短い足を少しでも長く見せることができれば、スタイルがよく見えます。でもカラダのことなので、引っ張っても叩いても長くなるものではありません。背伸びをしていても疲れるだけ。それでも足が長くなりたい！ そんな方にお勧めの...
身体・健康
美容・コスメ・健康 美容・コスメ・健康 長時間椅子なのに座っててもお尻が痛くない方法！
まず、はいている靴を脱いでつま先の下に置いてください。 ちょうどつま先が上に上がった状態にすると、長時間疲れずに座れますよ。 （かかとは床につけたままです。）
美容・コスメ・健康 誰でもできる視力回復法
◆長時間、目を使ってショボショボした時は？ パソコンのモニタなどを長時間見て、目がショボンとした時は、血行不良。そんな時は、目を暖めましょう。横になり、熱めのお湯で絞ったタオルを眼に覆い、暫く休むと視力回復に効果があります。 ◆目が疲れて、...
美容・コスメ・健康 １５秒で肩こりを解消する方法！
水の入ったバケツを両手で持ち、まず片方でグルグルと肩を中心にして５秒回し、同じくもう片方を、最後に両方を回します。 回す時は肩の力を抜くのがコツです。初めは水の量を少なめ目にしてやってください。
美容・コスメ・健康 Ｏ脚をまっすぐにする裏技
足をそろえてゆっくり前に曲げます （自然にひざがくっ付く） その状態で１，２，３，数えます。そしてゆっくりと、起き上がる（立 つ）その時、ひざが元に戻らないように我慢しながら、ちよっと、辛いけど頑張る。これは、体の重心が後ろにきているためＯ...
美容・コスメ・健康 手荒れが治らない時に効果は抜群！
手荒れクリームを塗ってもなかなか手荒れが治らない時に効果は抜群！ 是非試してみて下さい。寝る前にハンドクリームをたっぷり塗って手袋をして寝て下さい。翌朝には驚くほど効果が出ているはずです。
美容・コスメ・健康 歯ブラシよりも簡単に歯のヤニをとる方法！
歯についてしまったタバコのヤニは力任せの歯磨きでは歯茎を傷めたりしてしまいます。 歯ブラシの代わりにガーゼに歯磨き粉をつけてやさしく丁寧に磨いてみてください。 歯ブラシよりも簡単にヤニがとれます。
スポーツ・スポーツ観戦 足が速くなる方法
足首に輪ゴムをかけます。 その輪ゴムを引っぱって、１回ねじって８の字にします。 そのまま、８の字にした輪ゴムの先を足の親指にかけます。反対の足にも同じように輪ゴムをかけてください。 ゴルフボールを両手に握って走ると、速く走れるようです。 ク...
スポーツ・スポーツ観戦 体が柔らかくなる方法
両腕を横に伸ばして、そのまま両腕を上にもっていき体を曲げて、下までグルリと回わすと普段より体が良く曲がりますよ。
スポーツ・スポーツ観戦 階段を疲れないように歩く方法
階段を普通に登るとかなり疲れますよね。 まっすぐに歩くんではなくて、ジグザグに歩くとそんなに疲れずに歩く事ができますよ。
美容・コスメ・健康 男女の産み分けをする方法！
生まれてくる子供の男女を自分たちで選びたいと考えている方はいませんか？ いま倫理的にはいろいろ問題視されてはいますが、現在の科学では可能になってきているのです。 そういった男女の産み分けサービスを行う会社まで登場しています。 この会社はフラ...
美容・コスメ・健康 あなたの目は、右利き？それとも左利き？自分の利き目を調べる方法！
あなたに利き腕・利き足があるように、誰にでも利き目があるのです。 ちなみに私の目はは左利きでした。 さて、それを調べる方法とは、 １．両手を水平に伸ばします。 ２．伸ばした両手の親指と親指、人差し指と人差し指どおしをつなぎ合わせて、輪を作り...